خوردن تخم مرغ محلی باتغذیه سالم طبیعی در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتیین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی، افزایش ندادن سطح کلسترول میشود