وبلاگ شاهین

بهترین وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

بهترین وبلاگ شاهین

عناوین یادداشت‌ها

  • جوانه سه‌شنبه 13 مهر 1395 23:45
    جوانه جوانه را می توان در یخچال برای 3 روز نگهداری کرد. برای بهتر ماندن جوانه ها آن را در نایلون های زیپدار بریزید و هراز گاهی در آن را باز و بسته کنید تا هوا در آن جریان یابد. می توانید از ظروف دربسته هم استفاده کنید اما نهایت زمان نگهداری جوانه 3 روز است و پس از آن خواص خود را از دست می دهد.
  • آرزوها پیله هایی سه‌شنبه 13 مهر 1395 23:42
    آرزوها پیله هایی در دل هستند که با امید، چون پروانه ای بال گشوده وبه سوی خدا اوج می گیرند امیدوارم پروانهٔ آرزوهایت برزیباترین گلهای اجابت بنشیند
  • گفته بودند: سه‌شنبه 13 مهر 1395 23:40
    گفته بودند: که "از دل برود یار چو از دیده برفت" سالها هست که از دیده ی من رفتی، لیک، دلم از مِهر تو آکنده هنوز!
  • دوستت داره سه‌شنبه 13 مهر 1395 23:37
  • ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎ ﻧﺒﺎﺵ، سه‌شنبه 13 مهر 1395 23:35
    ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎ ﻧﺒﺎﺵ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ... ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮﺩﻧﻤﺎﻥ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻮﺩ! ﭘﺲ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ...
  • غروب شد سه‌شنبه 13 مهر 1395 23:33
  • اگر به من بگویند سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:47
    اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ می گویم پذیرش است پذیرش یعنی پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش.... پذیرش یعنی پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.... پذیرش یعنی پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد.... پذیرش یعنی پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.... پذیرش یعنی پذیرفتن اینکه من کامل...
  • اگر همیشه سردتان است سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:41
    اگر همیشه سردتان است، شاید یکی از مشکلات زیررا داشته باشید لاغری زیاد کم کاری تیروئید کمبود آهن خواب ناکافی مشکل گردش خون آب بدنتان کم شده ماهیچه‌های بدنتان کم است
  • لبنیات چون طبع سرد و تر دارند سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:39
    لبنیات چون طبع سرد و تر دارند، در کنار آن ها از خوراکی های با طبع گرم و خشک استفاده کنید به طور مثال ماست را با نعناع خشک و گردوی خرد شده یا پیاز مصرف کنید
  • صبحانه برای تقویت مو سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:35
  • وقتی دشمنت سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:32
  • شیر گرم سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:30
    شیر گرم یک لیوان شیر گرم را ساعتی قبل از خواب شبانه‌تان بخورید تا تاثیرش را ببینید موز هم ملاتونین دارد، هم سروتونین که دو عامل مهم در تامین آرامش و خواب راحت هستند بلغور جو و سوپ جو جو نیز عامل افزایش تولید ملاتونین در بدن است و زمینه‌ساز خواب راحت
  • خوردن تخم مرغ محلی باتغذیه سالم طبیعی سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:27
    خوردن تخم مرغ محلی باتغذیه سالم طبیعی در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتیین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی، افزایش ندادن سطح کلسترول میشود
  • متخصصان تغذیه به سس مایونز، لقب سم کبد داده اند سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:25
    متخصصان تغذیه به سس مایونز، لقب سم کبد داده اند سس مایونزحاوی میزان بالایی ازچربی است که دشمن شماره یک تمامی رژیم های غذایی است به جای آن ازروغن زیتون های فرا بکر استفاده کنید
  • راز شادی سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:22
  • مخلوط آب هویج وپرتغال سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:20
    مخلوط آب هویج وپرتغال ازمضرترین ترکیبست که بالارفتن میزان اسیدخون،اختلال درعملکردکبدوتحریک پذیری طحال میشود.
  • هر رنگ فلفل یک خاصیت سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:17
    هر رنگ فلفل یک خاصیت -فلفل سیاه ضد بلغم و برونشیت و ادرارآور -فلفل قرمز مفید براىکمردرد و دیابت و تقویت لثه ها -فلفل سبز حافظ جوانى،کاهنده کلسترول و ضد پیرى پوست
  • مواد حاوی ویتامین سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:15
    مواد حاوی ویتامین A : هویج ، برگه آلو مواد حاوی ویتامین B : انواع جوانه مواد حاوی ویتایمین E : بادام
  • کمبود ویتامین ب داری سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:05
    اگر همیشه خسته ای, کمبود ویتامین ب داری, پس صبح ها تخم مرغ میل کنید.
  • اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید. سه‌شنبه 13 مهر 1395 12:03
    اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید. شیر هویج کاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصاً سرطان ریه و لوزه‌المعده است.
  • السلام علیک یا اباعبدالله الحسین (ع) سه‌شنبه 13 مهر 1395 11:55
  • 02 سه‌شنبه 13 مهر 1395 00:17
  • 36 سه‌شنبه 13 مهر 1395 00:16
  • با دلم احساست میکنم دوشنبه 12 مهر 1395 23:50
    با دلم احساست میکنم مهربان همیشگی من صاحب نوشته های من
  • همیشه در قلب منی دوشنبه 12 مهر 1395 23:46
  • اوج دوشنبه 12 مهر 1395 23:46
  • یه چیزایی دوشنبه 12 مهر 1395 23:45
  • دوتا حرفو دوشنبه 12 مهر 1395 23:43
  • غروبا دوشنبه 12 مهر 1395 23:42
  • زیرآبی دوشنبه 12 مهر 1395 23:42